セミナー一覧

セミナー一覧

ダミー：【バランス課】では、ファスティング、食育、健康に関するセミナーを定期的に開催しています。
対面・オンライン・録画など、お好きな方法でご参加いただけます！

いつでも受講可能な講座

• 録画

ファスティングって何ですか？講座

セミナー概要

「ファスティング」って、聞いたことあるけど、
◆どんなことするの？
◆私にできるの？
◆辛いんでしょ？
◆いくらなの？
等々、興味はあるけどよくわからないし不安。という方のために。きちんと理解して、安心・納得してファスティングを行うための講座です。
現在の日本が抱える医療問題の現実や、予防医学的観点からのファスティングのあり方など、ファスティングは、ただのダイエット目的のアイテムではないということをお伝えいたします。

注意事項

※ファスティングを行う方には、必ずお伝えしている内容です。受講者は、ファスティング実施時に、料金から割引あります。

日程・料金

時間	2時間
料金	3,700円（税込）

今後開催する講座

• 対面
• オンライン
• 録画

ファスティングって何ですか？講座

セミナー概要

「ファスティング」って、聞いたことあるけど、
◆どんなことするの？
◆私にできるの？
◆辛いんでしょ？
◆いくらなの？
等々、興味はあるけどよくわからないし不安。という方のために。きちんと理解して、安心・納得してファスティングを行うための講座です。
現在の日本が抱える医療問題の現実や、予防医学的観点からのファスティングのあり方など、ファスティングは、ただのダイエット目的のアイテムではないということをお伝えいたします。

注意事項

※ファスティングを行う方には、必ずお伝えしている内容です。受講者は、ファスティング実施時に、料金から割引あります。
※録画受講は、セミナー開催後７日間視聴可能です。
※対面・オンライン受講の方も、視聴期間内は録画視聴可能です。

日程・料金

開催日	2021年11月17日(水)
時間	13時〜15時
録画販売・ 視聴期間	2021年11月24日まで
料金	3,700円（税込）
開催地	東京都大田区蒲田5-20-2　ふれあい貸し会議室 蒲田一番街
オンライン 受講	Zoomを使用します

• オンライン

手作り味噌作り講座

セミナー概要

北海道産有機大豆、自然栽培の白米麹、沖縄の塩 を使用して、約３キロの米味噌を作ります。材料は、講座前に、こちらから全て郵送いたします。
味噌についての説明や、味噌を使ったレシピがたくさん載っている、テキストがつきます！ 有機栽培や自然栽培で、農薬・化学肥料不使用にこだわった材料を使用します。
事前説明を見ながら、下準備はご自分でして下さい。 準備を自分でするので、次回からのやり方がすぐに身につきます！
自宅で作業するので、重い味噌を持ち帰らなくていい！！（地味に嬉しい♪）

注意事項

※この講座は録画受講はありません。オンライン受講後の録画視聴もできません。予めご了承ください。

日程・料金

開催日	2022年1月14日(金)
時間	11時〜13時
料金	6,500円（税込）
オンライン 受講	Zoomを使用します。事前にお送りした材料を用意して、受講してください

• 対面
• オンライン
• 録画

『添加物ってなんですか？』講座

セミナー概要

添加物ってなんだか体に悪そうだけど、何がいけないの？ 実際何を気をつければいいの？ 無添加ってどういうこと？？ など、難しく考えなくても理解できる、その日の買い物時から役立つ知識が身に付きます！ これを知ったら、きっと買い物が楽しくなる！
後半では、添加物を使って、豚骨ラーメンを作る実演を行います。 対面でご参加の方は、ぜひ味見をしてみてください(^○^)／

注意事項

※録画受講は、セミナー開催後xx日間視聴可能です。
※対面・オンライン受講の方も、視聴期間内は録画視聴可能です。

日程・料金

開催日	2021年11月17日(水)
時間	13時〜15時
録画販売・ 視聴期間	2021年12月xx日まで
料金	3,700円（税込）
開催地	東京都大田区蒲田5-20-2　ふれあい貸し会議室 蒲田一番街
オンライン 受講	Zoomを使用します