私たちについて

バランス課主宰

大友 あや子

自分が精神的に辛かった時に、友人の勧めでアロマテラピーを学んだことをきっかけに、人間が生まれ持っている自己治癒力の素晴らしさを知りました。
匂いを嗅ぐことで体調が変化していく身体の不思議に魅了され、その感動にもっと深く関わりたいと考え、それまで活動していた演劇業界からの転職を決意しました。
自分や家族の不調が、身体の仕組みを知ることでますます明確になり、解剖生理学などの学びにのめり込み、2018年には、上海中医薬大学での短期解剖研修に参加しました。

人が、健康であるために自分の治癒力を最大限に活かせるようになるためのサービスを提供したいと、2019年に株式会社Olikaを設立しました。

Olikaとは、スウェーデン語で、「色々」という意味。
健康を考えるときに、食事・運動・心・骨格・ホルモンなど、どれか一つが優れていることよりも、全てがちょうどいい塩梅で保たれている状態こそが、真の『健康』であると考えました。

Olikaの活動も、“色々”な側面から検討し、その方の全体を俯瞰してサービスの提供ができるようになりたい、との思いから、株式会社Olika と名付けました。

また、色々な団体・場所・会社に伺い、その組織内の方々の健康バランスを整える「課」として存在できるよう、屋号は【バランス課】の名前で活動しています。

主にゴルフ場などで、日常の痛みやだるさを抱える方に、整体師として施術を行っていましたが、コロナ禍で一時的に仕事場を失いました。
自粛生活を余儀なくされた時に、ファスティングと出会い、半年で12kgのダイエットに成功。
自身の成功体験から、普段の「食」の知識が、いかに不可欠かを実感しました。

ファスティングがマイナスの健康法なら、食育はプラスの健康法。

ファスティングを安心・安全に行うためのサポートをしながら、普段の食生活に生かせる栄養学の話を、わかりやすくお伝えするセミナーを開始しました。

「何を食べるのか」は、「どう生きるのか」と同じ。

毎日食事を作る主婦ではあるものの、何に気をつけて、どう選択していけばいいのかがいまいちわからなかった自分と同じような方に、日常の食事の大切さを分かりやすく簡単に伝えたいと思い、日々活動中です。