セミナー一覧

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バランス課では、ファスティング、食育、健康に関するセミナーを定期的に開催しております。
対面・オンライン・録画など、お好きな方法でご参加いただけます!

今後開催する講座

手作り無添加ソーセージ
【アルコール&お土産付き!】

添加物がたくさん入っている、”気をつけるべき食材”として紹介することの多いソーセージ。

自分で作れば、無添加です♪

 

ちょっとしたコツは必要ですが、こだわりの素材を使って自分で作ったソーセージは絶品です!✨

羊の腸にお肉を詰めて自分でくるくる縛って、楽しみましょう〜😆

 

場所:JR錦糸町駅から徒歩7分 キッチンスタジオにて

時間:11時〜13時まで ・ランチ付き(野菜たっぷりスープ・サラダ・玄米)

コロナビール付き!(アルコールNGの方は、ご希望お聞きします♪)

・残ったソーセージはお土産に♪(ソーセージは約2m分作ります。1mで12〜13本作れます。)

 

※国産黒豚使用。

※使用する野菜は、全て有機野菜使用。

ソーセージに混ぜるハーブ類も、オーガニック使用。

日程・料金
開催日2023年5月14日(日)
時間11時〜13時
録画販売・
視聴期間
なし 
料金6,500円(税込)
オンライン
受講
なし
※小学生以上のお子さん同伴可。材料の量は一人分なので、一緒に作って下さい♪
手作り無添加ソーセージ【アルコール&お土産付き!】

手作り無添加ソーセージ【アルコール&お土産付き!】

¥6,500

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【夏のデトックス✨】グループファスティング 断食3日間

新月に合わせたグループでのファスティングです。

ファスティング後もLINEで送られてくる食事のアドバイス付きで持続できる、3ヶ月間の体質改善に!

・1人だと不安・寂しい
・ワイワイ楽しくやりたい
・他の人の様子も知りたい
・ファスティングを、手っ取り早く体験してみたい
という方におすすめです♪

準備期間 2日間
断食期間 3日間
回復期間 3日間 の、
計8日間のスケジュールで行います。

【2024年秋のスケジュール】
10月4日(金)~10月13日(日)
※上記期間内でご自分の実施しやすい8日間を選択してください。
 

注意事項

日程・料金

開催日2024年 10月4日(金)~10月13日(日)
時間スタート日時に関わらず、10月2日(水)20時~21時半に、全体のキックオフミーティングを行います♪
録画販売・
視聴期間
【期間限定】特別料金グループファスティング
・専用ドリンクKALA1本
・専用ドリンクMANA1本
・オーガニックルイボスティPono
・マグマソルト
・ムック誌「断食力」
・ファスティングガイドブック
(合計約35,000円)

上記セットに、
・8日間LINEサポート
・事前個別カウンセリング30分
・Aina判定オリジナル食事アドバイスシート
・準備食・回復食レシピ各3種類
・終了後体質改善LINEサポート3か月(レシピ20種以上)
すべてのサービスが付きます♪
料金セミナー視聴後割引期間! ¥56,500→¥51,00(10%割引)税込
オンライン
受講
Zoomを使用します。
5月12日(金)20時〜キックオフミーティングを行います。
【GW明けにデトックス✨】グループファスティング 断食3日間

【GW明けにデトックス✨】グループファスティング 断食3日間

¥39,500

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『添加物ってなんですか?』講座

・添加物ってなんだか体に悪そうだけど、何がいけないの?
・実際何を気をつければいいの?
・「無添加」の食品を選べばいいの?
・食品表示の見方
・カロリーゼロ0商品のカラクリ
など、 毎日食べる食事だからこそ、必要な知識。
家族の未来の健康を左右する知識を一緒に学びましょう。
後半では、添加物を使って、清涼飲料水を作る実演を行います。

注意事項

※今回は、オンライン、または録画受講のみとさせていただきます。
※録画受講は、セミナー開催後1か月間視聴可能です。
※オンライン受講の方も、視聴期間内は録画視聴可能です。

日程・料金
開催日未定
時間
録画販売・
視聴期間
料金
オンライン
受講
Zoomを使用します。

ファスティング、食育、健康に関する情報を、LINE公式アカウントで無料配信中!

いつでも受講可能な講座

  • 録画

【無料】ファスティングって何ですか?講座

無料で視聴できる「ファスティングスタートセミナー」です。

「ファスティング」って、聞いたことあるけど、
◆どんなことするの?
◆私にできるの?
◆辛いんでしょ?
◆いくらなの?
等々、興味はあるけどよくわからないし不安、という方のために。
きちんと理解して、安心・納得してファスティングを行っていただくための講座です。
現在の日本が抱える医療問題の現実や、予防医学的観点からのファスティングのあり方など、ファスティングは、ただのダイエット目的のアイテムではないということをお伝えいたします。

注意事項

※ファスティングを行う方には、必ずお伝えしている内容です。

日程・料金
時間2時間
料金無料
※「バランス課」LINE公式アカウントの友だち追加が必要です。

【無料】ファスティングって何ですか?講座は、
「バランス課」LINE公式アカウントを友だち追加すると見られます。

お問い合わせ

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(月曜〜土曜 10時〜18時・転送機能有)

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